煮甜玉米怎么做好吃？

1、煮甜玉米怎么做好吃？

玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍，含有大量的营养保健物质，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。”用料主料玉米650克辅料水1500毫升煮甜玉米的做法

1、准备好新鲜玉米，去壳

2、玉米去掉须，清洗一下

3、锅加水

4、放入玉米

5、煮上20分钟

6、中间翻动一下

7、夹出

8、上桌烹饪技巧

1、玉米选择不老不嫩的比较好吃，太嫩的水份多，太老会比较硬；

2、玉米可以搭配粥，也可以炒着或烤着吃。