如何防止豆类被微波炉热损伤?

如何防止豆类被微波炉热损伤?

  1. 使用金属锅子。
  2. 使用玻璃锅子。
  3. 使用陶瓷锅子。
  4. 使用微波炉热保护袋。
  5. 将豆类放入冷水中冷却。
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