牛尾煲的营养成分有哪些?

牛尾煲是一种传统中国美食，其营养成分丰富。以下是一些牛尾煲的营养成分：

• **蛋白质：**牛尾煲中蛋白质含量最高，约为 20-25%。
• **碳水化合物：**牛尾煲的碳水化合物含量约为 60-70%。
• **脂肪：**牛尾煲的脂肪含量约为 10-15%。
• **维生素和矿物质：**牛尾煲中含有丰富的维生素和矿物质，包括维生素 B1、维生素 B2、维生素 B3、维生素 B6、维生素 B12、钾、钙、磷、镁、锰等。

牛尾煲是一种营养丰富的美食，可以作为健康饮食的补充。