桑葚干的正确吃法,桑葚干如何食用

1、桑葚干的正确吃法

桑葚干的正确吃法应该就是可以直接拿着吃的。 桑葚干适量，沸水适量。取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时即可饮用。桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制1次后换新的桑葚干。 形态特征 桑葚多数密集成1卵圆形或长圆形的聚花果，由多数小核果集合而成，呈长圆形，长2-3cm，直径1.2-1.8cm。初熟时为绿色，成熟后变肉质、黑紫色或红色，种子小，花期3-5月，果期5-6月。桑葚也会出现黄棕色、棕红色至暗紫色（比较少见的颜色成熟后呈乳白色），有短果序梗。小。

2、桑葚干如何食用

首先，可以直接吃桑椹时挑选呈黑紫色的，由于桑椹表皮很薄，得轻拿轻放.买来的桑椹可用清水浸泡1会儿，冲洗干净直接食用。桑椹味道酸美、多汁，但品性胃寒。因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大 肚子疼痛。 其次，桑椹干泡水具有补血清血、抗癌、驻颜抗衰老、补肝护肾、增强免疫力、补脑益智 最后，泡酒喝。桑椹泡酒可以提高身体的免疫力也可以减少骨关节的疾病。