西红柿有哪些营养价值？

西红柿富含维生素C、叶酸和番茄红素等营养物质。其中，番茄红素是一种强效的抗氧化剂，可以保护人体细胞免受自由基损伤；而叶酸则有助于胎儿神经管发育正常 预防出生缺陷2

西红柿富含维生素C、叶酸和番茄红素等营养物质，有助于增强免疫力

西红柿是富含维生素C的水果之一，它还含有多种矿物质和抗氧化剂。

西红柿富含维生素C、胡萝卜素和番茄红素，有助于抗氧化。此外它还含有多种矿物质如钾等。

西红柿富含维生素C、叶酸和钾等营养物质，可以增强免疫力并降低血压。

西红柿富含维生素C、胡萝卜素和番茄碱等成分，能够提高人体免疫力。同时它还含有纤维质能促进肠道蠕动；此外，还有抗氧化作用的物质可以保护身体细胞不受自由基伤害。

西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，还含有一些矿物质如钾、镁等。此外，它还有抗氧化作用的特性哦！

西红柿富含维生素C 能够提高免疫力、促进胶原蛋白的合成和抗氧化作用。同时，它还含有大量的番茄红素和其他类胡萝卜素等营养物质.

西红柿富含维生素C、胡萝卜素和番茄红素，能够增强免疫力。此外还含有多种矿物质如钾、镁等元素以及抗氧化物质类黄酮等多种营养成份 有助于预防心血管疾病和其他慢性病的发生