红豆薏米怎么煮粥,红豆薏米煮粥好一点还是打成粉喝好一点，怎么办

1、红豆薏米怎么煮粥

将红豆、糯米、薏米提前1天用冷水浸泡，红枣对半切开，锅中加水烧开，放入红豆、薏米、糯米大火烧开，改小火熬30分钟，最后放入红枣、冰糖煮5分钟即可出锅。

2、红豆薏米煮粥好1点还是打成粉喝好1点，怎么办

煮粥效果会好1些，如果你觉得煮粥不方便的话，可以打成粉——薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对於中老年肥胖者，效果尤其好在红豆薏米粥添加1些不同的药材，其起到的效果往往意想不到。
1、若平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加1些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满、中气十足
2、年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮，或者两种都加。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾，但是莲子稍有滞涩作用，身体比较瘦弱的人可以用，但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了。
3、如果着凉感冒了，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米红豆粥中加几片生姜。生姜性温，能温中驱寒，健脾和胃。注意，生姜不可多放，多放就使粥变得辛辣了
4、如果咳嗽了，还可以把生梨去皮去核切成1～2厘米见方的小块儿，加入薏米红豆粥中同煮，可以润肺、化痰、止渴。
5、也可以往薏米红豆粥放山药和南瓜，山药是补脾胃的圣品，而且能强肾固精，润肺益气。

3、红豆红枣核桃怎么煮粥好吃？

红豆和核桃完全可以1起去煮稀饭食用的。。红豆有清心养神、健脾的功效;红豆具有消肿；具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用； 含叶酸的食物，产妇、多吃红小豆有催乳的功效。 核桃的药用价值很高,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效,可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。两者混合1起煮稀饭是很好的食品，再加上1点白沙糖，是营养可口的，也是1种极高的食疗营养补品。

4、煮粥的时候红豆不熟怎么办

1、首先要浸泡。干红豆浸泡10小时以上，充分涨发。第2，选用保温性能好的锅，砂煲或者铸铁锅都是不错的选择。第3，反复多次煮开后关火保温。第4，加少量山楂，即能让红豆软容易煮透又增加风味。

2、将红豆放冰箱冷冻室速冻两小时后，拿出来再煮，就非常容易煮熟了。此外，先煮开水，让水沸腾，再放入红豆，也能加速红豆煮透。

3、红豆如果没有经过浸泡很难煮透，建议可先将约300g红豆和1000cc的水1起煮开，待冷却后放入冰箱冷冻库2小时左右，取出后水表层会有出现些许结冰现象。此时再将锅子放瓦斯炉加热，水与红豆受热程度不同，温度变化让红豆约20分钟后就煮烂。

4、红豆洗净，放入保鲜盒，加入热水，盖上盖子，放微波炉热大约几分钟，然后让红豆在保鲜盒内闷大概半个多小时，再拿出来放锅里煮，就能很快将红豆煮熟。

5、如果嫌浸泡太浪费时间，那么就只能用懒人煮红豆法了。用高压锅煮红豆，大火煮开后，转小火煮15分钟即可煮熟红豆。

5、红豆煮粥之前要泡吗？如果需要的话，要泡多久？

准 备自己煮1点红豆粥，那红豆在煮之前需要先浸泡1下吗？如果红豆来不及泡的话又要怎么煮呢？让我们1起来看看吧红豆粥红豆1红豆煮粥需要泡吗最好泡1下。在煮红豆粥之前最好能提前1天将红豆浸泡好，让红豆吸饱水分之后再去煮。因为这样红豆就能更容易被煮熟煮烂，且煮好的红豆煮口感会更加的酥烂。注：如果是夏天浸泡红豆的话建议将其放入冰箱冷藏室内进行冷藏浸泡，这样能够减少细菌滋生。如果没有冰箱的话，则建议每隔3-4小时左右给红豆换1次水。2来不及泡红豆怎么煮将红豆冷冻红豆需要浸泡1天，时间比较的长。如果来不及冷冻的话建议往装红豆的碗中加入适量清水使其盖过红豆，等其浸泡20分钟左右再将其放入冰箱中冷冻2-3小时，等其冻成冰块之后再放入锅中去煮，这样红豆也能很快煮烂。炒制红豆如果来不及浸泡红豆的话，也可以将红豆先直接放入锅中大火翻炒5-10分钟左右，等红豆开始有些冒烟泛黄时再往锅中加入水大火煮，这样红豆也能比较容易煮熟。3煮红豆用热水还是冷水冷水。如果想要煮出来的红豆汤口感更好的话，建议将其清洗浸泡完之后冷水下锅。这样冷水下锅的话水就能和红豆1起慢慢加热，红豆粥就会更容易煮烂开花，煮好的红豆粥也会能加的浓稠，口感更加香甜。如果直接将其用热水下锅的话，红豆的外皮就会很快被烫熟，但是里面可能还会很硬，这样煮出来的红豆汤口感就会没那么好。4煮红豆用什么锅煮最好高压锅、砂锅都可以。煮红豆粥的话，用高压锅、砂锅、电饭煲都是可以的。高压锅内部压力比较大，用其来煮红豆粥的话能够缩短煮粥的时间，而砂锅的保温性较好，用其来煮红豆汤的话虽然时间会比较久，但是煮出来的红豆粥口感会比较好。

6、煮粥的时候红豆不熟怎么办

应该先把红豆用水泡1段时间后再煮粥，或者你前1天泡好第2天煮粥就可以。