油豆腐怎么吃,油豆腐怎么吃最好吃。

油豆腐怎么吃



1、油豆腐怎么吃

香菇焖油豆腐 材料 香菇半斤,油豆腐300g ,葫萝卜半跟,姜,蒜,生抽,盐,料酒,高汤,味精 做法

1、将香菇洗净,1切4。

2、将正方形的油豆腐切半,葫萝卜切薄片,切点姜丝。

3、将油锅烧热,放入姜和蒜煸炒后,放入香菇炒3分钟左右。

4、倒入油豆腐和葫萝卜翻炒。

5、加点生抽、适量的盐,倒点料酒,加入高汤,盖上锅盖焖4分钟,收水,加味精即可。 黄豆芽炒油豆腐 材料 黄豆芽、油豆腐、盐、鸡精、少许糖、生抽 做法

1、油豆腐用剪刀剪个口子,这样以便入味。

2、豆芽洗干净,沥水。

3、锅里油旺了,倒入豆芽煸炒。

4、下油豆腐翻炒。

5、放盐、鸡精、少许糖、生抽,放点水,盖锅盖焖1下。

6、最后大火收1下就可以装盘了。 煎酿油豆腐 材料 油豆腐12个,猪肉末适量,虾皮少许(无也可不放),红葱头1个切碎,姜两片切碎,盐,糖,蚝油,味精,生抽,淀粉,胡椒粉 做法

1、猪肉末加上盐、糖、味精、油、淀粉、姜蓉、葱头碎,搅拌匀;再加上虾皮拌匀备用;

2、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、鸡精,搅匀成调味汁,备用;

3、油豆腐稍微洗1下沥干水分,用尖的筷子戳破1个小洞(不要把底部也弄破了以免露馅),酿进调好的肉馅;

4、不粘锅刷薄薄的1层油,把酿豆腐肉馅朝下,小火慢慢煎香,至金黄色;

5、将豆腐翻面煎1下,淋入刚才准备好的调味汁,火稍微调大1点,盖锅盖闷半分钟;最后撒点胡椒粉。

6、用筷子夹起豆腐装盘,最后将汤汁浇到上面即成。洒点葱花装饰更漂亮。 素芋蓉酿油豆腐 做芋蓉包剩下了1些馅料,就做了这个素芋蓉酿油豆腐,其实也可以用土豆代替芋头,如果用土豆就可以洗净用水煮熟去皮就可以压成泥调味作馅料啦。加进去的材料如果不是素食者可以是葱、虾米或肉馅等。 材料 香芋头200g,冬菇6朵,香菜2棵,油豆腐15-20个,油、盐、糖、生粉、蚝油、蘑菇精各适量 做法

1、香芋头削皮洗净切丁用油拌匀。

2、冬菇洗浸切丁用蚝油、糖、生粉、油拌匀。

3、两种丁放大碟内蒸20分钟至芋头熟透,取出用大盆将两种丁混合压烂并加油盐糖味料调适味。

4、香菜洗净切碎,加入芋头蓉内。

5、油豆腐洗1下,大的1开两半,小的切去顶皮,并用小匙挖去油豆腐部分芯,小心不要挖穿,将切出来的皮和芯切碎用味料调1下,加入香芋馅内拌匀。

6、准备1小碟生粉,用作涂在油豆腐内沾着馅料用。

7、将香芋馅用小匙舀进涂了生粉的油豆腐内,全部酿好后,可以用烤箱低火烤10分钟后淋上调味芡汁就可食用了。没有烤箱也可以用旺火蒸10分钟再淋上调味芡汁食用。 小诀窍 因为油豆腐没有味,所以要调味芡才好吃,而且如果是烤的话,会较干,加上芡汁口感好些。 油豆腐酿肉 油豆腐裏面不1定要填肉,任何食材都可以填入,还可以蘸甜酸酱和蒜蓉辣椒酱。 材料 主料:油豆腐,5花肉,配料:洋葱,姜,蒜,香菇,盐,糖,生抽,耗油,料酒,麻油 做法 1将5花肉加洋葱、蒜、姜和香菇剁碎在1起,加入料酒、生抽、麻油,盐和糖腌制。 2将油豆腐用手指戳出1个大小适合的单面小洞,用手指在油豆腐内部把豆腐渣往边上挤压直至形成小洞。 3将肉填入洞内(不要填得太满)。 4将油豆腐煎1下,有肉的面先煎,再煎反面即可。加入耗油、生抽、糖和辣椒焖煮(可适当加水),焖煮十分钟左右即可。 小诀窍 11定要加糖,可以适当加点醋,风味更佳。 2厨艺不好的朋友以防万1可以蒸,但是焖煮会比蒸的好吃。

油豆腐怎么吃最好吃。



2、油豆腐怎么吃最好吃。

1.油豆腐这种食物的吃法也是比较多的,下面小编就给大家介绍1种油豆腐汤的做法,这道油豆腐汤的名称就叫做苦瓜油豆腐汤,在制作这道菜之前,先要准备1定量的苦瓜和油豆腐,还要准备1些粉丝,当然了还要准备1些调料,这些调料分别是葱丝儿,醋,盐,鸡精和清汤。 2.首先要将准备好的苦瓜认真的清洗干净,并从中间将其切开,将苦瓜中的籽给去掉,并将苦瓜切成小圆片状。当然了,事先准备好的油豆腐,这种食物也要切成两半,而准备好的粉丝要先用温水给其泡软。 3.将锅打开向锅中加入1定量的清汤并开大火,等到清汤已经烧沸之后,我们首先向锅中加入1定量的油豆腐,紧随其后我们就将已经泡好的粉丝倒入锅中,然后我们再次等待1段时间之后,等到锅里的汤再次煮沸。 4.向锅中加入我们已经切好的1定量的苦瓜片并开大火,像锅中撒入1定量的我们事先准备好的葱丝儿,还有适量的盐,再加入1些鸡精和香醋,再次沸腾之后尝1尝汤味儿,再调1调材料就可以盛出来喝了。

油豆腐怎么吃?



3、油豆腐怎么吃?

香菇焖油豆腐材料香菇半斤,油豆腐300g ,葫萝卜半跟,姜,蒜,生抽,盐,料酒,高汤,味精做法

1、将香菇洗净,1切4。

2、将正方形的油豆腐切半,葫萝卜切薄片,切点姜丝。

3、将油锅烧热,放入姜和蒜煸炒后,放入香菇炒3分钟左右。

4、倒入油豆腐和葫萝卜翻炒。

5、加点生抽、适量的盐,倒点料酒,加入高汤,盖上锅盖焖4分钟,收水,加味精即可。黄豆芽炒油豆腐材料黄豆芽、油豆腐、盐、鸡精、少许糖、生抽做法

1、油豆腐用剪刀剪个口子,这样以便入味。

2、豆芽洗干净,沥水。

3、锅里油旺了,倒入豆芽煸炒。

4、下油豆腐翻炒。

5、放盐、鸡精、少许糖、生抽,放点水,盖锅盖焖1下。

6、最后大火收1下就可以装盘了。煎酿油豆腐材料油豆腐12个,猪肉末适量,虾皮少许(无也可不放),红葱头1个切碎,姜两片切碎,盐,糖,蚝油,味精,生抽,淀粉,胡椒粉做法

1、猪肉末加上盐、糖、味精、油、淀粉、姜蓉、葱头碎,搅拌匀;再加上虾皮拌匀备用;

2、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、鸡精,搅匀成调味汁,备用;

3、油豆腐稍微洗1下沥干水分,用尖的筷子戳破1个小洞(不要把底部也弄破了以免露馅),酿进调好的肉馅;

4、不粘锅刷薄薄的1层油,把酿豆腐肉馅朝下,小火慢慢煎香,至金黄色;

5、将豆腐翻面煎1下,淋入刚才准备好的调味汁,火稍微调大1点,盖锅盖闷半分钟;最后撒点胡椒粉。

6、用筷子夹起豆腐装盘,最后将汤汁浇到上面即成。洒点葱花装饰更漂亮。素芋蓉酿油豆腐做芋蓉包剩下了1些馅料,就做了这个素芋蓉酿油豆腐,其实也可以用土豆代替芋头,如果用土豆就可以洗净用水煮熟去皮就可以压成泥调味作馅料啦。加进去的材料如果不是素食者可以是葱、虾米或肉馅等。材料香芋头200g,冬菇6朵,香菜2棵,油豆腐15-20个,油、盐、糖、生粉、蚝油、蘑菇精各适量做法

1、香芋头削皮洗净切丁用油拌匀。

2、冬菇洗浸切丁用蚝油、糖、生粉、油拌匀。

3、两种丁放大碟内蒸20分钟至芋头熟透,取出用大盆将两种丁混合压烂并加油盐糖味料调适味。

4、香菜洗净切碎,加入芋头蓉内。

5、油豆腐洗1下,大的1开两半,小的切去顶皮,并用小匙挖去油豆腐部分芯,小心不要挖穿,将切出来的皮和芯切碎用味料调1下,加入香芋馅内拌匀。

6、准备1小碟生粉,用作涂在油豆腐内沾着馅料用。

7、将香芋馅用小匙舀进涂了生粉的油豆腐内,全部酿好后,可以用烤箱低火烤10分钟后淋上调味芡汁就可食用了。没有烤箱也可以用旺火蒸10分钟再淋上调味芡汁食用。小诀窍因为油豆腐没有味,所以要调味芡才好吃,而且如果是烤的话,会较干,加上芡汁口感好些。油豆腐酿肉油豆腐裏面不1定要填肉,任何食材都可以填入,还可以蘸甜酸酱和蒜蓉辣椒酱。材料主料:油豆腐,5花肉,配料:洋葱,姜,蒜,香菇,盐,糖,生抽,耗油,料酒,麻油做法1将5花肉加洋葱、蒜、姜和香菇剁碎在1起,加入料酒、生抽、麻油,盐和糖腌制。 2将油豆腐用手指戳出1个大小适合的单面小洞,用手指在油豆腐内部把豆腐渣往边上挤压直至形成小洞。 3将肉填入洞内(不要填得太满)。 4将油豆腐煎1下,有肉的面先煎,再煎反面即可。加入耗油、生抽、糖和辣椒焖煮(可适当加水),焖煮十分钟左右即可。小诀窍11定要加糖,可以适当加点醋,风味更佳。 2厨艺不好的朋友以防万1可以蒸,但是焖煮会比蒸的好吃。

油豆腐能生吃么



4、油豆腐能生吃么

油豆腐能生吃,但是最好烹制之后再吃。 事先准备: 1.荠菜摘清洗净后在开水中烫软 2.荠菜捞出沥干水分后切成末 3.肉糜内加入鸡蛋、盐、姜汁、花雕酒和芝麻油搅匀,再加入荠菜搅拌均匀 油豆腐塞肉的做法: 1.用筷子将油豆腐扎1个小口,插入筷子轻轻搅动1下,使油豆腐内部空间变大 2.放上适量馅料,轻轻塞入油豆腐内 3.制作完成的油豆腐放入锅内,加入适量高汤,煮开后转小火焖炖 4.待食材熟透后调入少许盐即可。

油豆腐怎么吃?和什么在1起炒呢?



5、油豆腐怎么吃?和什么在1起炒呢?

香菇焖油豆腐 材料 香菇半斤,油豆腐300g ,葫萝卜半跟,姜,蒜,生抽,盐,料酒,高汤,味精 做法

1、将香菇洗净,1切4。

2、将正方形的油豆腐切半,葫萝卜切薄片,切点姜丝。

3、将油锅烧热,放入姜和蒜煸炒后,放入香菇炒3分钟左右。

4、倒入油豆腐和葫萝卜翻炒。

5、加点生抽、适量的盐,倒点料酒,加入高汤,盖上锅盖焖4分钟,收水,加味精即可。 黄豆芽炒油豆腐 材料 黄豆芽、油豆腐、盐、鸡精、少许糖、生抽 做法

1、油豆腐用剪刀剪个口子,这样以便入味。

2、豆芽洗干净,沥水。

3、锅里油旺了,倒入豆芽煸炒。

4、下油豆腐翻炒。

5、放盐、鸡精、少许糖、生抽,放点水,盖锅盖焖1下。

6、最后大火收1下就可以装盘了。 煎酿油豆腐 材料 油豆腐12个,猪肉末适量,虾皮少许(无也可不放),红葱头1个切碎,姜两片切碎,盐,糖,蚝油,味精,生抽,淀粉,胡椒粉 做法

1、猪肉末加上盐、糖、味精、油、淀粉、姜蓉、葱头碎,搅拌匀;再加上虾皮拌匀备用;

2、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、鸡精,搅匀成调味汁,备用;

3、油豆腐稍微洗1下沥干水分,用尖的筷子戳破1个小洞(不要把底部也弄破了以免露馅),酿进调好的肉馅;

4、不粘锅刷薄薄的1层油,把酿豆腐肉馅朝下,小火慢慢煎香,至金黄色;

5、将豆腐翻面煎1下,淋入刚才准备好的调味汁,火稍微调大1点,盖锅盖闷半分钟;最后撒点胡椒粉。

6、用筷子夹起豆腐装盘,最后将汤汁浇到上面即成。洒点葱花装饰更漂亮。 素芋蓉酿油豆腐 做芋蓉包剩下了1些馅料,就做了这个素芋蓉酿油豆腐,其实也可以用土豆代替芋头,如果用土豆就可以洗净用水煮熟去皮就可以压成泥调味作馅料啦。加进去的材料如果不是素食者可以是葱、虾米或肉馅等。 材料 香芋头200g,冬菇6朵,香菜2棵,油豆腐15-20个,油、盐、糖、生粉、蚝油、蘑菇精各适量 做法

1、香芋头削皮洗净切丁用油拌匀。

2、冬菇洗浸切丁用蚝油、糖、生粉、油拌匀。

3、两种丁放大碟内蒸20分钟至芋头熟透,取出用大盆将两种丁混合压烂并加油盐糖味料调适味。

4、香菜洗净切碎,加入芋头蓉内。

5、油豆腐洗1下,大的1开两半,小的切去顶皮,并用小匙挖去油豆腐部分芯,小心不要挖穿,将切出来的皮和芯切碎用味料调1下,加入香芋馅内拌匀。

6、准备1小碟生粉,用作涂在油豆腐内沾着馅料用。

7、将香芋馅用小匙舀进涂了生粉的油豆腐内,全部酿好后,可以用烤箱低火烤10分钟后淋上调味芡汁就可食用了。没有烤箱也可以用旺火蒸10分钟再淋上调味芡汁食用。 小诀窍 因为油豆腐没有味,所以要调味芡才好吃,而且如果是烤的话,会较干,加上芡汁口感好些。 油豆腐酿肉 油豆腐裏面不1定要填肉,任何食材都可以填入,还可以蘸甜酸酱和蒜蓉辣椒酱。 材料 主料:油豆腐,5花肉,配料:洋葱,姜,蒜,香菇,盐,糖,生抽,耗油,料酒,麻油 做法 1将5花肉加洋葱、蒜、姜和香菇剁碎在1起,加入料酒、生抽、麻油,盐和糖腌制。 2将油豆腐用手指戳出1个大小适合的单面小洞,用手指在油豆腐内部把豆腐渣往边上挤压直至形成小洞。 3将肉填入洞内(不要填得太满)。 4将油豆腐煎1下,有肉的面先煎,再煎反面即可。加入耗油、生抽、糖和辣椒焖煮(可适当加水),焖煮十分钟左右即可。 小诀窍 11定要加糖,可以适当加点醋,风味更佳。 2厨艺不好的朋友以防万1可以蒸,但是焖煮会比蒸的好吃。

油豆腐皮怎么吃?



6、油豆腐皮怎么吃?

凉拌豆油皮(凉拌)材料豆油皮1张,小黄瓜1根,葱蒜,香菜,香醋,白糖,盐,香油,油做法1.豆油皮用厨房剪剪成3长块,然后从1头卷起来,用棉绳捆住2.锅里多放些油,油热后放进豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黄色即可3.黄瓜切丝,香菜切断,葱切片,蒜切末,晾凉的豆油皮去掉绳子切成粗丝4.把所有的原料放进盆子里拌匀即可青椒炒豆腐皮(炒)材料青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖做法

1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

2、豆腐皮切成3角形的块;大蒜切成片。

3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

4、快炒,78成熟起锅。小诀窍

1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加1点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

2、78分熟才保证了营养,颜色和口感豆腐皮春卷(小吃)材料主料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,瘦猪肉150克,辅料:小麦面粉50克,调料:香油100克,味精3克,盐5克,姜10克做法1.豆腐皮(油皮)每张切成6小块共切成30块;2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝;3.荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;4.面粉放入碗内,加水调成湿浆;5.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未1起烹炒3分钟,起锅成馅;6.豆腐皮置案板上铺开,11包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);7.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至5成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。鲫鱼豆腐皮汤(汤)材料鲫鱼、豆腐皮、葱、香菜、姜、水各适量做法1. 豆腐皮洗净,切成宽条状,用开水汆1下捞起;2. 香菜洗净切长段,葱洗净切粒;3. 洗净宰好的鲫鱼,沥干水;4. 拍裂1小块姜,热锅,用姜块在锅上擦1遍,放两汤匙油,待油6成热下鱼,煎至微黄,加入生姜和清水,武火煮沸后转中小火煮20分钟;5. 下豆腐皮继续煮20分钟,放香菜和葱粒,下盐调味即可食用。

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