做蛋挞剩下的蛋白液还能做什么美食?做蛋挞剩下的蛋清可以拿来做什么?
1、做蛋挞剩下的蛋白液还能做什么美食?
蛋白可以拿去做戚风蛋糕,打打芝士蛋糕,加在慕斯里也是很好用。
1、蛋挞和米饭不同,米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过60%来自脂肪,虽然两者的热量差不多,你却吃进去非常多的油,而且你不会马上有饱足感,会让你1口接着1口。
2、而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,专家建议预防心血管疾病的饮食——脂肪占总热量30%以下,饱和脂肪酸不超过3分之1,所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的。
2、做蛋挞剩下的蛋清可以拿来做什么?
炒鲜奶原料:鲜牛奶150克,鸡蛋清350克,熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适量。制法:
1、将鸡蛋清磕入大碗内,用筷子慢慢搅匀,随即倒入部分牛奶,加精盐、味精、水淀粉搅匀,调成鲜奶汁。
2、净锅内加入熟猪油,用小火烧至
5、6成热时,用葱姜末爆锅,倒入鲜奶汁,用手勺慢慢推匀,将成块时,沿锅边淋入少许熟猪油,继续推炒至鲜奶凝结成块,淋入香油拌匀,盛入盘中即成。特点:鲜奶块软糯,味清香,咸辣味适口。提示:牛奶、蛋清添加比例要掌握好,蛋清过多会缺乏软糯感,过少,也会影响牛奶结块。功效:牛奶为完全蛋白质食品,含有8种必需氨基酸,尤以植物蛋白质所缺乏的蛋氨酸和赖氨酸更为丰富。《日华子本草》慨括牛奶的功用为“养心肺、解热毒、润皮肤”。因此,牛奶佐以“令人悦色”效果的鸡蛋炒食,可滋润皮肤,令女性皮肤光滑细嫩。双皮奶1,将250ml牛奶煮开,倒入碗中冷却。2,2个蛋清加白糖,用力搅拌,把冷却的牛奶慢慢倒入蛋清中(奶皮留碗中)。牛奶和蛋清搅匀,把沫去掉。倒回有奶皮的碗中。3,用保鲜膜盖住碗口,上锅蒸15分钟。白玉虾饺主料:澄粉300g,龙虾仁150g辅料:肥膘30g,鸡蛋1只(取蛋清),玉兰片40g调料:盐8g,味精3g,白胡椒粉2g,葱姜汁10g制作:1玉兰片切末,肥膘与龙虾仁剁细加蛋清、盐、味精、白胡椒粉、葱、姜汁1同搅和成馅;2 澄粉用开水烫制,和软,分成12只大小相同的饺子;3 将虾馅包入饺子中,捏成“立式荷叶边蒸饺”装入小笼中入屉蒸5分钟,取出连同小笼1齐上桌。特点:虾饺洁白如玉,婷婷玉立,馅心咸鲜流汁,回味无穷。炸羊尾原料 :鸡蛋清6个,白糖100克,豆沙馅150克,花生油100克,干淀粉75克制作过程
1、 将鸡蛋清搅打泡沫状的糊,加入干淀粉搅拌均匀。豆沙馅分成10份,转(团)成10个小圆球。
2、 将花生油倒入炒锅中,在火上烧到5成热,端离火口放在灶旁。用筷子夹着豆沙球蘸上蛋清糊,逐个放入油内,把炒锅端到火口上。待到束沙外面挂的蛋清糊炸成金黄色,随即捞出沥去油,放在盘内,撒上白糖即成。注意:
1、豆沙馅制法:红小豆5公斤用清水洗净。烧开水,加入红小豆和碱水65克,水要温过小豆10厘米,大火烧开后,用小火马豆煮烂,取出过罗,边搅边加水,否则粘信不好过。过好罗装入布袋压干水分,即成豆沙。锅内放入花生油2公斤,砂糖7.5公斤、豆沙,上火炒1小时,然后加10克碱水,待炒透炒逍后,用手度不粘手,取出放入盆内即成。
2、 打蛋泡糊时要先轻后重、先慢后快,1气呵成。因为蛋清中的浓厚蛋白和系带这两部分有较好的弹性和韧性,所以在抽糊刚刚开始的时候,动作要缓慢,并要轻1点儿,尽量使浓厚蛋白和系带附着在帛制工具止,不然这两部分就抽打不开或脱落下去,直接影响蛋泡糊的涨发率和使用效果。当抽糊工具1旦把浓厚蛋白和系带抽打起来后,即可猛烈抽打,加快频率,达到最佳效果。
3、 炸时挂勺、挂满糊,锅内油要宽,不然出现粘连或脱糊现象。太谷饼用蛋清将6成上等白糖和4成上等白面调拌成糊状,用勺子盛扣炉中,面糊自然融成圆形,上撒芝麻,下抹胡麻油,明慢火烤熟。好阳光的豆沙包,杭城有名的点心之1,先将鸡蛋中的蛋清分离出来,然后打蛋清,1直打到粘稠状,加入上好的生粉,将蛋清和生粉搅拌均匀,裹入豆沙,放入小火的油锅中养,油要采用清澈的、透明度高的上乘精装色拉油。小小的豆沙包,小火的油锅,看似简单至极,火候却是极难把握,处理失之毫厘,味道就差之千里了。这可真应了那句话:于平凡处见功力。
3、做蛋塔剩下的蛋白怎么办?
经常遇到1些只用蛋黄的方子,就会剩余出来许多蛋清。我前天做蛋挞水剩了4个蛋清,就想到做个天使蜜豆卷吧。方子上蛋白的量是200G,4个蛋清只有135克左右,所以又加了2个蛋,蛋黄就别让它又剩下了,也用进去吧:)材料(30X22 1盘量)蛋白:6个(200G)蛋黄:2个(30G)(可不用)糖:75G牛奶:65ML蜜红豆适量柠檬汁,少许植物油:38ML低粉:80G做法:
1、将长方烤盘涂油,铺上烘焙纸,均匀撒1层蜜红豆。多少随意,喜欢红豆多的就多洒1些。
2、将牛奶、柠檬汁、色拉油、2个蛋黄混合,加入过筛后的低粉搅拌均匀
3、将蛋白放入另外个干净无油的盆中打发,分3次加入糖。打发至舀起蛋白呈小弯勾状,但不低落为宜。不要打发过度。还有个判断的标准就是将整个打蛋盆翻过来拿,蛋白完全不低落。
4、将1/3的蛋白与面糊拌匀,手法要轻柔,不规则方式。
5、将拌好的面糊再倒入蛋白中翻拌均匀。注意不要搅拌过度,避免销泡。
6、拌匀后倒入烤盘,用刮板刮平。
7、200摄氏度,15分钟左右。
8、出炉后将蛋糕翻转在烤网上,趁热撕去烘焙纸。准备1张新的烘焙纸,将蛋糕再次翻转扣在新的纸上。
9、涂抹1层果酱,末端1厘米不要涂太厚。1
0、用擀面杖卷起多余的烘焙纸,将起来,用纸包紧晾至冷却后,去掉纸,切成片即可。关于怎样卷,网上已经有很多教程在流传,我就不再赘述啦。不知道怎样卷的亲们可以看下这个视频: 从4分钟开始就是用擀面杖卷的详细过程,这个胖阿姨说的很详细的。
4、1般做蛋挞剩下的蛋清大家都如何处理
美容,它对皮肤特别好,和牛奶1起使,我用过,可以让皮肤更加湿润,可以放在汤里1起著,再加点菜,它也很有营养的。如果采纳答案别忘给俺点满意蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在1起做面膜,第2天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~ 蛋清放在冰箱里应该还可以用的。这个方法1年4季都适宜,而且很滋润,健康。
5、开快餐店做蛋挞剩下的蛋清怎么办
蛋清:蛋清含有丰富的蛋白质,能促进皮肤细胞生长。
1、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;
2、打开1个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;
4、静待10至15分钟,待化妆棉干透后小心撕下。
2、蜂蜜蛋清液 将鸡蛋清搅动,直至全部起泡,加入蜂蜜,搅匀即成(5个鸡蛋的蛋清,蜂蜜1汤匙),贮瓶备用。将蜂蜜蛋清液涂于面部,干燥后用清水洗净,每周2至3次。治疗面部皮肤干涩及皱纹。
3、蛋清治疗烧烫伤 蛋清适量,加入3倍量的白酒调匀,敷于烧烫伤处,每日数次,效果好。
4、蛋清画油画 15世纪欧洲流行的蛋彩画就是用鸡蛋混入绘画颜料当中来绘画,多画在敷有石膏表面的画板上。蛋彩画底子按古法制作,在平实干燥的木板拼合之后,敷以加胶温热的石膏涂料。石膏涂料需干后反复打磨,求其高度平滑方可使用。蛋彩多为透明颜料,不易覆盖深色。因此制作时须由浅及深,由淡及浓,先明后暗,或薄施,或厚涂,前后程序非常重要。蛋彩画的石膏底子吸水性强,蛋彩在上面干燥极快并留有明显笔迹,所以不便先以大笔挥洒或者施以大面积的渲染,通常多以小笔点染,重叠交织的画法为主。完成的蛋彩画须在干燥处存放。为防止蛋质霉变,亦可在充分干燥的画面上进行打蜡或磨光处理。打光剂多用蜂蜡与松节油的溶液。掌握蛋彩画法,需要高度的耐心和长期实践经验的积累。文艺复兴时代意大利画家乔托、达·芬奇、米开朗琪罗及提香,都曾运用过这种画法并获得了辉煌成就。
5、水箱堵漏剂:如果发生了意外的情况,而你又没有水箱堵漏剂,可以把生鸡蛋的蛋清倒到水箱中,蛋清会在漏水处被煮熟而堵住漏水处。未煮过的燕麦片也可起同样的作用。用生土豆从水箱外塞到泄露处的两侧也管用。
6、蛋清可修补器皿 家中的玻璃制品、瓷器若打破时,可使用鸡蛋清加黏土进行修补。其方法是将玻璃制口或瓷器的两侧断面涂上调好的蛋清与黏土,然后对黏好,粘后不要马上使用,首先放1-2天后再使用。
6、做蛋挞剩下的蛋白可以干什么
蛋白可以拿去做戚风蛋糕,打打芝士蛋糕,加在慕斯里也是很好用。蛋挞和米饭不同,米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过百分之60来自脂肪,虽然两者的热量差不多,蛋挞吃进去却有非常多的油,而且不会马上有饱足感。而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占百分之56,专家建议预防心血管疾病的饮食中脂肪占总热量百分之3十以下,饱和脂肪酸不超过3分之1,所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的。