瓢瓜怎么做好吃,匏瓜咸粥应该怎么做？

1、瓢瓜怎么做好吃

瓢葫芦瓜怎么做好吃的方法如下：

1、准备材料，黑木耳提前一晚泡发，葱姜洗净。

2、葫芦去皮，去瓤，切片。

3、木耳切丝。

4、辣椒、葱、姜切一下。

5、起油锅，油热后放入葱姜炒香。

6、放入木耳翻炒几下。

7、放入葫芦。

8、翻炒均匀后，放适量盐。

9、适量十三香。

10、翻炒几下。

11、葫芦变透明后放入鸡精，炒匀出锅。

2、匏瓜咸粥应该怎么做？

匏瓜咸粥好吃做法 食材准备： 匏瓜 半颗,干虾米 一小碗,干香菇适量,猪绞肉 一碗,盐巴 适量,胡椒粉适量。 做法步骤：

1、干香菇，干虾米泡水，香菇切丝，匏瓜切条备用。

2、用油爆香香菇，虾米，炒香后放猪绞肉。

3、肉半熟后放匏瓜炒香。

4、随后加入盐巴及胡椒，加水淹过料，加饭，煮成自己喜爱的稠度即可。 虾营养价值：

1、 虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

2、 虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源。

3、

1、瓢瓜去皮切粗条，放入沸水中氽烫至稍软仍有口感，捞出沥干；虾皮洗净沥干，备用。

2、热锅，倒入适量的油，放入作法1的虾皮与蒜末炒香。

3、於作法3中加入作法1的瓢瓜条略炒，再以盐调味拌匀即可

1、瓢瓜去皮去籽切斜刀块。

2、干贝清洗后用温水泡发，番茄用开水烫一下去皮去籽切块。

3、炒锅倒入油加热后，倒入瓢瓜煸炒。

4、将泡发的干贝连带浸泡的水一起倒入锅里。

5、加半碗清水（如有高汤更好），烧开后中火烧5分钟。

6、加入番茄，调入盐和一点点糖，再烧2-3分钟至瓢瓜有透明感，撒些葱花即可。

1、 瓠子切片，辣椒切丝，蒜剁碎，葱切丝儿

2、 热锅呛葱花，至半黄未黄，将瓠子和辣椒、虾仁同时放入锅中翻炒，瓠子要炒久一些，发软更好吃

3、。

4、请问一下清蒸瓢瓜怎样做？

清 蒸 瓢 瓜 简介 瓢瓜 属葫芦科，别名匏瓜、瓢瓜、瓠瓜、蒲瓜、葫芦、蒲仔、匏仔、其外表有层细细的茸毛。而夏天是瓢瓜果的盛产季节，便宜又美味，在炎炎夏日没胃口时，是清爽开胃的好食材，而且料理变化多，无论快炒、凉拌、清蒸、煮汤都适合。 材料 瓢瓜适量、青葱1根、蒜头2~3瓣、樱花虾或虾皮适量、盐适量、白胡椒粉少许、香油适量 做法 1 瓢瓜削皮，然后切成条状；青葱只取葱白部分，切成细末；蒜头切成片状。 2 将切好的瓢瓜与蒜片混在一起，然后加入适量的盐与少许白胡椒粉调味，并且搅拌均匀。 3 放到电锅，外锅加入一杯水，。