吃干锅虾怎么剥皮,干锅美食诱人吃多了上火怎么办？

柯芳

自然最健康，绿色好心情

1年前

1、吃干锅虾怎么剥皮

吃干锅虾怎么剥皮：

1、现在我们就来和大家分享下如何能够快速地把我们的虾剥开，如何能够把我们的虾完整的剥开，而不是运用我们的蛮力，或者干脆不剥开，连皮一起吃了。

2、第一步，我们拿到我们的虾，接着把虾双手拿住，右手拿尾，左手拿头，用轻轻的力按在虾尾的虾壳第二节(从头开始数)，直至稍微松软。

3、这是一步关键之处，我们要比之前稍微用力，左手握住不动，右手加力，轻轻的往虾头方向挤压虾壳，多试几次，直至虾尾壳有些脱落现象出现。

4、这步就是我们要把我们的虾尾部位和虾头联合的地方进行虾壳脱离步骤，我们只要用适当的力挤压虾身就好啦。

5、我们从虾壳中拔出我们的美味虾肉的过程啦，我们用右手握住我们的虾尾，用左手握住我们的虾头，稍稍用力拔我们的虾头，连同我们的虾壳一起从虾尾拔出，这样我们的虾就快速地被我们有技巧的剥开啦。再和大家分享一道简单又家常的“干锅虾”，先把虾过一下油再烹饪，外酥里嫩口感更好，用啤酒代替料酒，这样做出来的干锅虾有一股淡淡的酒香。食材：鲜虾配菜：洋葱、黄瓜辅料：大葱、大蒜、生姜、青花椒、干辣椒、线椒、小米椒调料：豆瓣酱、啤酒、胡椒粉、食盐【干锅虾】—— 麻辣鲜香

1、下面开始准备食材首先，我们准备适量的鲜虾，把鲜虾洗干净，剪去虾脚、虾须、虾枪这些部位容易烧糊，影响口感。用刀划开虾背，方便烹饪时入味，下刀时稍微偏一点，以免切断虾线，然后把虾线挑出来，再次清洗干净备用。

2、下面开始准备辅料准备大葱一段，从中间划开，切成葱花。准备大蒜几粒，切成蒜片。准备生姜一块，切成姜片，全部放在同一个盆中，再抓入一小把青花椒，一小把干辣椒。准备几个线椒和小米椒，洗干净以后切成片，主要为了既能增色又出味。

3、下面开始准备配菜准备洋葱半个，切成丝再用手抓散。再准备黄瓜一根，切成小条，一起放入干锅中垫底。

4、下面把虾炸一下锅内烧油，油温五成热，也就是油面微微冒烟时，油温在150度左右，倒入大虾，用勺子搅动几下均匀受热，十几秒钟以后，把大虾倒出来控油备用。

5、下面开始烹饪锅内留底油，倒入葱、姜、蒜、青花椒、干辣椒，开小火一起翻炒出香味，再倒入线椒和小米椒继续翻炒。加入一勺豆瓣酱，翻炒出红油以后，倒入大虾，翻炒几下给虾肉入味，然后倒入适量的啤酒开小火煨一会儿，啤酒能够代替料酒，去除大虾的腥味，还能使味道更香醇。再加入胡椒粉

1、5克，食盐2克调味，锅中水分收至粘稠时起锅。

2、干锅美食诱人吃多了上火怎么办？

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、梨、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 ⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 ⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。多喝白开水，饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮茶糖，多喝一些降火汤，比如白萝卜丝汤，绿豆汤，冰糖莲子汤，百合绿豆粥，皮蛋瘦肉粥等等。