黄油的营养成分有哪些?

黄油是多酚类化合物，具有多种健康益处。它包含多种营养成分，包括：

• 脂肪：黄油含有丰富的脂肪，有助于维持身体健康并促进消化。
• 蛋白质：黄油含有少量蛋白质，有助于维持身体健康并促进消化。
• 碳水化合物：黄油含有少量碳水化合物，有助于维持身体水分。
• 维生素：黄油含有维生素 B6、维生素 E 和维生素 K。
• 矿物质：黄油含有丰富的钾、钙、镁和磷矿物质。
• 抗氧化剂：黄油含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基损伤。

这些营养成分有助于维持身体健康并促进健康。