红枣枸杞泥如何制作?

红枣枸杞泥

材料：

• 1.5 公斤红枣
• 1.5 公斤枸杞
• 1.5 公斤水
• 1/2 茶匙盐
• 1/4 茶匙芝麻油

步骤：

1. 将红枣、枸杞和水放入煮沸的锅中煮熟。
2. 添加盐和芝麻油，煮至红枣和枸杞熟透。
3. 过滤掉泥，并立即煮熟。
4. 加入盐，煮至泥中均匀。
5. 即可食用。

提示：

• 可以根据自己的口味添加其他食材，如葱、姜、蒜等。
• 可以用其他类型的油，如橄榄油或玉米油，代替芝麻油。
• 可以用其他类型的蔬菜，如青椒、草本等，代替枸杞。