怎样做蚝油青蚕豆？青蚕豆带壳怎么做好吃？

1、怎样做蚝油青蚕豆？

主料蚕豆400克豆腐500克辅料油适量盐适量生抽适量蚝油适量步骤蚕豆烧豆腐的做法步骤

11、准备豆腐和剥好皮的蚕豆．蚕豆烧豆腐的做法步骤

22、豆腐切薄片蚕豆烧豆腐的做法步骤

33、热油锅蚕豆烧豆腐的做法步骤

44、把豆腐放下去2面煎成金黄色盛出备用蚕豆烧豆腐的做法步骤5

5、另外起锅，倒入蚕豆下去炒下蚕豆烧豆腐的做法步骤6

6、加入1碗水把蚕豆稍微煮下蚕豆烧豆腐的做法步骤7

7、倒入煎好的豆腐蚕豆烧豆腐的做法步骤8

8、加盐蚕豆烧豆腐的做法步骤9

9、加生抽，蚝油．煮到水干即可蚕豆烧豆腐的做法步骤10

10、完成。

2、青蚕豆带壳怎么做好吃？

青蚕豆带壳洗净，放到油锅里炒，放姜末盐炒到青蚕豆变色，腌的咸油菜苔切段放入炒。炒5分钟后加入少许开水焖一会，加入葱花味精即可。

3、蒜香青蚕豆怎么做好吃

食材用料：蚕豆250克、蒜瓣8粒、葱头5粒、盐、味精、香油少许。蒜香青蚕豆的做法：

1、选取新鲜的蚕豆荚，剥开蚕豆。

2、把嫩蚕豆洗净。

3、剥葱蒜，并洗净。

4、将洗净的葱蒜切成碎末。

5、锅里加油烧至八成热，倒入葱蒜煸炒少许时间。

6、葱蒜煸出香味后加入蚕豆，煸炒一分钟，加温水一小杯，转中小火，盖上锅盖闷煮约五分钟。

7、打开锅盖，加入适量的盐、味精、香油，装盘即可。

4、炸青蚕豆怎么做好吃又简单

食材明细绿色干蚕豆、植物油、花椒、干辣椒、盐。

1、将辣椒切丝和花椒一起用水浸泡，把干的绿蚕豆也泡入水中，

2、带豆子泡涨，泡软

3、把蚕豆的黑嘴去掉

4、再用刀沿豆子中心切口，口子深的约是豆子的2/3，不要完全切开

5、这是处理好的蚕豆，滤干表面水分

6、锅中放油，油温3--4成热即放入蚕豆中火慢慢炸

7、炸至都是变色，在油中漂起来，就好了

8、捞出晾凉，香酥可口的炸蚕豆就做好了，绿色的外衣是不是更好看些？！。