冬瓜的做法大全,冬瓜的做法
1、冬瓜的做法大全
冬瓜是1种较为常见的便宜蔬菜,不过其营养价值却不低,谚语称赞它:“冬瓜入户,不进药铺。”,冬瓜能利水利尿、降血压、能耗体内脂肪,具有减肥之效。掌握几种冬瓜的做法,在满足口舌需求的同时,还能养生壮体,何乐而不为呢。
冬瓜的做法 冬瓜的做法实在是太多了,要介绍冬瓜的做法大全,有点比太现实,下面就介绍几种常见的冬瓜的吃法吧。
1、红烧冬瓜
将买来的新鲜的冬瓜去皮,切成稍微大点的方块,然后在冬瓜块上划上几个十字。并把泡发好的香菇和青红椒切好。然后用热油把冬瓜焯1下,随后放进入香菇和青红椒,翻炒几次,并加上少许水,能没过冬瓜就可以了。这时放点食盐和老抽,开大火,锅开后,用小火炖煮,等水快熬干的时候,再放上点葱花就大功告成了。
2、冬瓜的做法
冬瓜是夏季人们最为喜好的1种蔬菜。可是,我们应该怎么做才好吃有营养呢?其实做法有好几种呢,冬瓜不仅含有丰富的多种维生素而且可以降火是1种很好的蔬菜喔。大家不妨也吃吃它吧,大家是不是觉得怎么做才好吃呢,以下是我精心整理的冬瓜的做法大全,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
1、海米冬瓜
原料 :冬瓜、海米
调料 :植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精
做法:
1、将冬瓜去皮、瓤及子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用
2、锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅
3、加水1汤勺、料酒、盐和海米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精。
3、冬瓜的做法大全
做法如下:
需要准备的材料有:方便面、鸡蛋、榨菜、冬瓜、青菜。
1、锅里放水煮方便面。
2、煮熟。
3、捞出备用。
4、锅里放油爆香鸡蛋。
5、下榨菜丝和冬瓜块翻炒。
6、加入菜1起翻炒。
7、配菜炒制8分熟加入煮好的方便面。
8、翻炒1会。
9、加适量方便面里的调味料,千万别1包全部加入,不然太咸。
10、加入1勺美味鲜翻炒,盛出即可开吃。
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4、冬瓜的做法
冬瓜的做法 冬瓜的做法有很多,红烧的、煮汤的等等,不同的做法,做出来的冬瓜口味是不1样的。下面给大家推荐几个冬瓜的做法,大家可以学习1下。
冬瓜烧香菇
食材:冬瓜250克、水发香菇50克
做法:
1、将准备好的香菇提前清洗干净后,放在清水里面泡发1下,然后去掉柄蒂,对半切;
2、将冬瓜去掉皮和瓜瓤,切成小方丁;
3、准备1个锅放入水烧开,将香菇放进去焯1下捞出来沥干水分;
4、炒锅倒入油烧热,加入姜丝煸出香味后,倒入香菇、冬瓜丁以及高汤烧1会儿,等到里面的食物全部熟了以后,加入食盐、淋入生抽就可以出锅了。
冬瓜排骨汤
食材:冬瓜400克、排骨200克、干贝丁100克,。