爆炒毛白菜的家常做法大全怎么做好吃,毛白菜怎么做好吃 毛白菜如何做好吃

1、爆炒毛白菜的家常做法大全怎么做好吃

爆炒毛白菜 主料 毛白菜 400g 辅料 油 适量 盐 适量 大蒜 10g 干红辣椒 10g 鸡精 2g 步骤

1、材料：毛白菜 干红辣椒 大蒜 盐 植物油 鸡精

2、把毛白菜洗净，焯水时

3、加几滴植物油 ，变色后捞起 ，用凉开水过凉

4、沥干水分，切成小段

5、大蒜去皮切成片，干红辣椒泡泡切成段

6、锅里油热7成放红辣椒大蒜片炒出香味

7、下毛白菜翻炒，加盐

8、鸡精继续翻炒均匀出锅 小贴士 过水时加几滴植物油，维生素不流失，还颜色碧绿 。

2、毛白菜怎么做好吃 毛白菜如何做好吃

1、用料：毛白菜一斤 、盐适量、味精适量、油适量 。

2、首先需要把毛白菜洗净，切好备用。

3、然后再把锅中倒入油，加热，放入切好的毛白菜翻炒。

4、翻炒毛白菜至出水，加入盐，味精继续翻炒至熟盛出装盘即可，清炒毛白菜就做好了。

3、做法，爆炒毛白菜怎么做好吃，爆炒毛白菜的家常做法

爆炒毛白菜用料 毛白菜 一把 青椒 一个 蒜 三瓣 爆炒毛白菜的做法 毛白菜洗净切成两厘米长，，青椒洗净切丝，蒜切碎油热后，先放入青椒爆炒30秒，，放入毛白菜，继续翻炒。待毛白菜变软后加入蒜碎和盐，炒一分钟左右就可以出锅啦～ 。

4、毛白菜的做法

毛白菜是一种很常见的蔬菜，也是受到很多人喜爱的蔬菜。毛白菜营养价值高，味道独特，且吃法也是多种多样的，比如说可以直接炒，做成爆炒毛白菜，也可以与樱桃萝卜、水萝卜一起炒，做成樱桃萝卜炒毛白菜和水萝卜炒毛白菜。下面，就为大家具体介绍以下这三道菜的做法以及毛白菜的营养价值。 一、爆炒毛白菜的做法

1、材料：毛白菜干红辣椒大蒜盐植物油鸡精

2、把毛白菜洗净，焯水时

3、加几滴植物油，变色后捞起，用凉开水过凉

4、沥干水分，切成小段

5、大蒜去皮切成片，干红辣椒泡泡切成段

6、锅里油热7成放红辣椒大蒜片炒出香味

7、下毛白菜翻炒，加盐

8、鸡精继续翻炒均匀出锅 二、樱桃萝卜炒毛白菜的做法

1、准备食材；

2、樱桃萝。