牛腰窝肉怎么做好吃?牛腰窝肉怎么做好吃
1、牛腰窝肉怎么做好吃?
所需食材:西红柿 牛腰窝所需辅料:食用油 冰糖 葱段 姜片 花椒 大料 香叶 干辣椒 桂皮 山楂片 生抽 老抽 料酒 酱油
1、首先,牛腰窝洗净后冷水下锅,待水快烧开的时候开始撇去浮沫,直至汤水变清,捞出清洗一下控水。
2、热锅下油,倒入适量冰糖小火熬出糖色,倒入控完水后的牛腰窝段,翻炒均匀给其上色,都上色后加入葱姜翻炒片刻。
3、加入料酒,酱油,生抽,老抽翻炒一下,倒入高压锅里,放入花椒,大料,香叶,桂皮,山楂片,干辣椒,倒入开水抹过肉段。用高压锅节省炖煮的时间,高压30分钟就可以了。
4、等待的时间,处理西红柿,西红柿洗净后切小块备用。
5、30分钟后,起锅,热锅凉油,待油温四成热,放入西红柿块翻炒,放一小勺盐,待西红柿出汤后,捞出高压锅内的肉放入西红柿汤汁里,盖锅盖中火炖。
6、待汤汁烧开后,焖两分钟即可出锅,成盘放上香菜,或者葱花皆可。
2、牛腰窝肉怎么做好吃
牛腰窝肉的做法:
1、准备材料:牛腰窝2000g、油适量、盐适量、葱少量、姜少量、蒜少量、洋葱少量、山楂干少量、橘皮少量、干辣椒少量、大料少量、小茴香少量、香叶少量、冰糖少量、桂皮少量、老抽少量、料酒少量、酱油少量。
2、牛腰窝洗净切块,用花椒水浸泡后再用热水煮,打去浮沫子。
3、热油锅,放入冰糖、大料和老抽。
4、放入刚才焯水后的牛肉。
5、倒入料酒和其它调料翻炒均匀。
6、将炒好的肉放入高压锅,倒入热水,淹没肉,放少许盐,开中火,用高压锅炖15分钟即可。