煮熟的花生怎么保存比较好,煮熟的花生怎么保存?
1、煮熟的花生怎么保存比较好
1、通风干燥保存。煮熟的花生放在通风干燥的地方保存,可以保存一会,因为这种地方水分很少,而且细菌和微生物的活动也比较少,可以减少对花生的污染,延长花生的保存时间,不过煮熟的花生建议沥干水分再保存,因为煮熟后花生中的水分是比较高的,如果不沥干的话,可能会增加被细菌污染的风险。
2、冰箱保存。如果是想保存的更加久一点的话,可以放进冰箱保存,因为在冰箱里,可以减少细菌滋长的速度,可以延长保存时间,还具有一定的保鲜作用,可以保留住花生中的营养物质,是一个比较好的保存方法,不过需要提前沥干水分已经密封好才能够放进去。
3、晒干保存。可以把煮好的花生在阳光下晾1~3天,阳光不仅有杀菌的效果,还可以蒸发掉花生里面的水分,可以很好的抵御细菌或微生物的侵扰,还可以使保质期延长,口感可能会与之前的花生有点差异,会变得比较硬。
2、煮熟的花生怎么保存?
1、在通风处风干后,入袋摆冰箱里。
2、沥干水份,再用大风扇吹干,保持干爽,就能保存久一点,口感也会比较好。
3、先把花生米晒干,晾1~3天,放入干净的塑料袋内,把口封好,放进冰箱,可以保存很长时间,一年是没问题的。花生的营养价值:
1、花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。
2、花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。
3、花生中含有多种蛋白质,氨基酸的组成也十分多样,人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外,其他氨基酸含量都很丰富。扩展资料:煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。另外,花生在生长的全过程中,都有可能感染黄曲霉菌,黄曲霉菌毒素是迄今为止所发现的最强的致癌物,它的理化性质相当稳定,在人体内不能降解,而且耐高温,即使加温到200℃,也不能破坏黄曲霉菌毒素。有它具有水溶性,而经过漂洗、水煮,花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去,从这一点来讲,吃煮熟的花生相对来说较为安全,也易于消化吸收。而且,炒炸会使花生甘平的属性变为燥热,若过量进食,或本身体质属虚火旺盛,就会出现热气的征状。
3、煮熟的花生怎么保存?
煮熟的花生先把水晾干,然后用太阳晒干或者是用火烘干,用收藏袋子包装放在干燥的地方保存。这种是一种脱水过程,食品无需保藏或冷藏。当食品吸水时,它又恢复原来的状态与味道。这种方法可用于各种食品的保藏。在冷冻冰箱内冷冻食品,抽出柜内的空气,冰被汽化,这一过程叫做速冻干燥。该过程是在低压下通过水分升华干燥冷冻食品,升华是把冰砖化为水汽而不经过液态的过程。扩展资料:花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B
6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B
2、PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。参考资料:。
4、煮好的花生怎么保存
1、建议冷冻保存。
2、冰箱冷冻室的温度一般在0度以下,这个温度比外界要低得多,是比较适合熟花生冷冻保存的,煮熟的花生含有较多的水分,放在常温和冷藏室都不能保存太长时间,冷冻花生可以将水分一起冻住,这样细菌的繁殖空间就小很多,熟花生的保质期也就相对延长了,用保鲜袋将花生装起来,扎紧密封,放入冰箱冷冻,要吃的时候拿出来解冻即可。
5、煮熟的花生怎么保存?
1、通风干燥保存 煮熟的花生放在通风干燥的地方保存,可以保存一会,因为这种地方水分很少,而且细菌和微生物的活动也比较少,可以减少对花生的污染,延长花生的保存时间,不过煮熟的花生建议沥干水分再保存,因为煮熟后花生中的水分是比较高的,如果不沥干的话,可能会增加被细菌污染的风险。
2、冰箱保存 如果是想保存的更加久一点的话,可以放进冰箱保存,因为在冰箱里,可以减少细菌滋长的速度,可以延长保存时间,还具有一定的保鲜作用,可以保留住花生中的营养物质,是一个比较好的保存方法,不过需要提前沥干水分已经密封好才能够放进去。
3、晒干保存 可以把煮好的花生在阳光下晾1~3天,阳光不仅有杀菌的效果,还可以蒸发掉花生里面的水分,可以很好的抵御细菌或微生物的侵扰,还可以使保质期延长,口感可能会与之前的花生有点差异,会变得比较硬。
6、煮好的毛豆花生怎么保存?
煮好的毛豆花生放到冰箱冷藏即可保存。一般是将毛豆花生和煮的水一起冷藏。毛豆花生的煮法和用料:主料:花生1斤、毛豆1斤方法/步骤花生在清水中泡一会儿,多搓洗几遍。毛豆洗净备用。准备调料:花椒1小把,大料3瓣,干辣椒5个。将花生毛豆一起放入锅中,加末过花生毛豆的水,放入所有调料和适量食盐。盖盖开火煮15分钟,关火,不要急着开盖,焖5分钟。然后连汤倒入盆中泡入味,不要再盖盖了。泡2个小时以上,最好是中午煮,晚上再食用。这样做出的花生毛豆吃起来脆脆的,又很入味。