红豆红枣汤的做法,红豆和大枣能一起煮吗
1、红豆红枣汤的做法
食料 主料:红枣100g,红豆200g; 辅料:冰糖50g,油,盐; 提示:红豆要挑选个头大且饱满的,颜色是鲜艳的红豆,若是深红色的红豆则是放置时间较长缩水导致的,不太容易烂。将红豆放入温水中用手搓清洗,这样可以去除红豆表面的泥沙。红枣最好使用新疆灰枣,皮薄肉厚,口味更甘甜。 做法 红豆红枣汤 将红豆、红枣用温水洗净备用;电饭锅加水,烧开,之后改为低温加热,放入红枣,红豆,盖上锅盖,焖烧至红豆微微开裂,红枣圆润饱满。出锅前加入冰糖或者白砂糖即可。 营养价值 新疆红枣( 大枣):红枣能健脾和胃,益气补血,为安中益气的良药 ,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高,被誉为“天然维生素。
2、红豆和大枣能一起煮吗
可以一起煮的,红豆养颜,大枣补气血。红豆红枣汤是一道美味的甜点。营养丰富。
3、赤豆红枣汤 是怎么进行制作的
1、赤豆红枣汤是以红豆、红枣等为主要材料做成的美食。
2、将红豆洗净,放人锅内,加清水烧开后转小火,待红豆快要爆开时,放人去核的红枣,依然用小火焖煮。
3、将红豆煮熟烂时,把火熄灭,放人红糖溶化即可饮用(冬季和妇女月经期适宜饮用热赤豆红枣汤,夏季待凉后饮用)。
4、赤豆红枣汤特点:此汤冷、热皆可饮用,有清热解毒、补血安神、提气降压、利尿消肿等功效。
4、请问 红枣赤豆汤 怎么做啊?
赤豆红枣汤 主料:红小豆250克,红枣、红糖各适量。 做法:
1、 将赤豆洗净,放入锅里,加入白水煮开。
2、 将赤豆煮至快“炸腰”时,把红枣放入。
3、 将赤豆煮熟烂时,把锅离开火源,将红糖放入,搅拌溶化,即可饮用。 特点:有清热解毒、补血安神、提气降压、利尿清肿等功效。