海蜒干怎么做好吃法,小海蜒鱼干的做法大全

1、海蜒干怎么做好吃法

准备食材：冬瓜、海蜒、油、盐、生抽。将海蜒去头去内脏淘洗1下，待用。将冬瓜去籽去皮清洗1下，放在案板上切成片。烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒。接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜断生。然后，放入淘洗好的海蜒翻炒。加适量的生抽、盐。调味炒匀即可出锅。 准备食材：冬瓜390g、海蜒30g、油适量、盐适量、生抽适量。 将海蜒去头去内脏淘洗1下，待用。 将冬瓜去籽去皮清洗1下，放在案板上切成片。 烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻。

2、小海蜒鱼干的做法大全

海蜒干怎么做好吃法 海蜒是1种日常生活在近海的海鱼有哪些，尽管海蜒的块头并不是非常大，但却胜在其量多，并且味儿很美味，乃至在老宁波市也有“渔山海蜒不上不股市开市”的叫法，由此可见海蜒在本地人心里的影响力，如今运送标准的比较发达也让海蜒足以在国内流传开来，海蜒干变成全国各地的1种较为普遍的食材，其作法也是愈发的多种多样。 space 海蜒干怎么做好吃法 香苗海蜒苗 [原材料] 干海蜒苗75克，香莱25克。 [调味品] 米酒3克，盐、鸡精各1克，白胡椒粉0.2克，色拉油2克，葱生姜水3克。 [操作流程] 干海蜒苗用冷水泡发后入开水锅烫1下捞起来。香莱清洗后切割成长段。 海蜒苗放碗里，放进香莱(香茜)、盐、鸡精、白胡椒粉、色拉油、葱生姜水、酒翻拌。