芋头煮白菜怎么做,芋头白菜煲的做法

1、芋头煮白菜怎么做

芋头煮白菜用料 芋头 白菜 盐 芋头煮白菜的做法 芋头去皮，洗尽，切片 白菜顺着纤维切成小条 先用水煮软芋头片后加入白菜，白菜煮软后，加入适量盐调味即可 。

2、芋头白菜煲的做法

芋头白菜煲的做法？ 芋头白菜汤 原料：芋头200克，白菜叶100克，盐、鸡精、高汤各适量。 芋头白菜汤的做法

1、芋头去皮洗净，切成小块；白菜叶洗净，撕成小块。

2、锅内注入高汤烧开，下芋头煮软，下白菜叶煮至断生，撒盐、鸡精调味即可。 用法：佐餐食用。 功效：消肿利水、美容养颜。 大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0.9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0.3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0.07毫克、维生素B

4、3毫克、烟酸0.2毫克、抗坏血酸18毫克。 大白菜营养丰富，味道清鲜适口，而且有医食兼用的特点。 白菜中含有大量的粗纤维，可以促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥。白莱根含有葡萄糖、钾盐等，具有清热、利尿、消。

3、芋头炖白菜怎么做？

这道菜要先煮芋头，等筷子能顺利插进芋头则表明煮好了，然后捞出来用冷水泡５分钟后将皮剥去，放在碗中备用，最后在锅中倒入适量清水，等水开后依次放如猪油，盐巴，味精，姜片，葱白煮出香味后，吧姜片和葱白捞出来后，再放入白菜棒子和煮好的芋头此刻等水开后，再放入白菜叶子再煮！最后再放如葱花即可食用！。