金针菇怎么做好吃又简单,金针菇可以怎么做好吃
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1、金针菇怎么做好吃又简单
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2、金针菇可以怎么做好吃
金针菇,1年4季都有的营养菌菇,高蛋白,低碳水化合物,高钾低钠,富含18种氨基酸,大人孩子都可以经常食用,有降低胆固醇、抑制血压升高的作用。孩子经常食用还可帮助增强记忆力哦~
金针菇不止是可以煮火锅,用来做菜也是非常好吃的。
现在天热了,不想做饭太麻烦,这里教你4种简单的金针菇吃法,几分钟就可以搞定上桌,1盘花不到10块钱,而且下饭又味美。
凉拌金针菇
1、金针菇切去底部,洗净,撕开。
2、准备好蒜末、葱末、青红椒末(也可以用其他的凉拌汁)。
3、锅里烧开水,放入金针菇焯水3分钟煮熟后捞出过凉水。
4、锅里烧热油,倒入蒜、葱、青红椒炒出香味。
5、将炒好的调料倒入金针菇中,加适量的生抽、盐、醋,1起搅拌均匀即可。
凉拌好的金针菇。
3、金针菇怎么做好吃
在生活中金针菇也是属于1种营养价值极为丰富的食材,食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用,所以在平时生活中食用金针菇的时候可以将其按照自己喜欢的口味去食用,这样食用之后也可以及时对人体所需要的各种营养物质,而且金针菇的做法也比较简单,在平时生活中烹制的时候可以将其按照自己喜欢的方式去制作,那么接下来我们就1起来看看关于金针菇的相关食用方法,在生活中又该用什么样的方式去烹制金针菇才会更好,我们1起来看看吧。
1、蒜蓉蒸金针菇的做法
1、食材:金针菇、蒜蓉、葱花、食用油、盐、糖、生抽、麻油
2. 做法:将备好的金针菇去除根部之后置于清水中清洗干净备用,将大蒜剥去外皮之后将其切成碎末状备用,锅中加入。
4、金针菇怎么做好吃
金针菇可以做成蒜蓉金针菇、豆皮金针菇卷、茄汁金针菇、椒盐金针菇、凉拌金针菇。
1、蒜蓉金针菇
首先将金针菇撕散,因为是直接上锅蒸,撕好的金针菇1定要加水清洗1遍。再准备粉丝1把,用温水泡软,还可以切点孩子们喜欢吃的火腿。剥好的大蒜子,加两个小米辣,用搅蒜器搅碎。这道菜好吃,主要是蒜蓉。
锅里放油烧热,倒入蒜蓉,中火炒出蒜蓉的香味。加上盐、白糖,再加上蒜蓉酱必备搭档——蚝油和生抽,继续炒香后盛出备用。现在粉丝也泡好了,用剪刀剪成几段,沥干后铺在盘里。
依次铺上金针菇、火腿丝,再铺1层金针菇,然后放上炒好的蒜蓉酱。锅里。