皮皮虾干怎么吃,皮皮虾干怎么吃？

1、皮皮虾干怎么吃

娃娃菜虾干汤做法步骤：食材：虾干，娃娃菜，盐，鸡精，姜丝，料酒。
1、锅中放1大碗水烧开后，放入虾干、姜丝，再倒1点料酒，煮开后转小火10分钟左右；
2、娃娃菜掰开洗净甩干水份，竖向切成条；
3、锅里虾干煮十分钟后，开盖放入娃娃菜，再盖上盖子1两分钟即可调入少量盐和鸡精出锅。

2、皮皮虾干怎么吃？

1、做法如下：
1、皮皮虾洗净，淡盐水里浸泡2十分钟；
2、洗净捞出滤水。姜切片，蒜切末。准备1些花椒。海鲜性寒，加点生姜，花椒，能暖胃；
3、炒锅适量油，爆香姜片，花椒，再入蒜末；
4、出香气后，倒入皮皮虾，烹入1汤匙料酒，盖上锅盖，焖5分钟左右，虾变色，就熟了。调入适量盐即可关火。
2、小诀窍蒜香味的特别好吃，买了2斤，1斤清蒸，1斤蒜香。对比了下，还是觉得蒜香更加入味。当然喜欢原汁原味的还是选择清蒸或者水煮的好。

3、皮皮虾干怎么吃

皮皮虾干可以炒吃，也可以在做汤的时候放两皮皮虾干起到提鲜的作用。

皮皮虾干可以炒鸡蛋吃。炒鸡蛋的做法，切碎混在鸡蛋里，打匀，下锅炒就可以了，小朋友吃的很开心，味道很鲜美，和新鲜的皮皮虾差别不大。

皮皮虾富含蛋白质、牛磺酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等，其中丰富的牛磺酸可降低胆固醇；维生素A可缓解皮肤病；镁可预防心血管疾病。

注意事项

不可多食

皮皮虾中蛋白质含量较丰富，且其肉质松软，易消化，若食用量过多，不利于控制体重，甚至影响血糖及血脂。

食用方法

制作皮皮虾时应避免使用过多调味品，尤其避免辛辣刺激性调味品，以免影响其自身肉质的鲜美。

吃皮皮虾的好处如下：

增强食欲

皮皮虾味道十分鲜美，其肉质柔嫩多汁，清蒸、爆炒、做馅料都十分美味。孕妇因为妊娠反应经常会食欲下降，此时吃1些皮皮虾有助于增强食欲。

预防妊娠高血压

皮皮虾的矿物质含量较高，尤其是镁含量较高，镁具有调节心脏的作用，能减少血液中胆固醇的含量，保护心血管，预防动脉粥样硬化，预防妊娠期高血压。

4、皮皮虾干怎么吃？

先洗净，温水泡软。与韭菜1起炒，或者凉拌香葱。

5、皮皮虾干怎么吃

你这个情况最好是不要1起吃的。怕中毒的，分开吃的，虾有时候是会过敏的，你需要注意了的，注意饮食习惯的。

6、皮皮虾怎么吃

清蒸皮皮虾
原料：皮皮虾两斤

做法：清蒸皮皮虾的做法最为简单了，只需先将皮皮虾冲洗干净，在焖锅内放入适当的水，烧开后，放上帘子，把皮皮虾放到上面，盖上盖子，中火焖制4到5分钟，虾皮由青变红，即可出锅。

特点：清蒸皮皮虾保持了虾本身的味道，最为自然美味。


盐水皮皮虾
原料：皮皮虾两斤,青红椒适量

调料：盐、姜汁、玫瑰露

做法：先要把皮皮虾用清水冲洗几遍，然后在锅里加上适量的清水，加入1些盐、姜汁，再点上几滴玫瑰露，将味道调和好以后，将洗净的皮皮虾放入锅中，用中火烧煮。大概3分钟，皮皮虾的颜色由青变粉，而且此时的虾肉熟得刚刚好，将皮皮虾捞出装盘，再撒上1些切好的青红椒丝，1盘清淡爽口、原汁原味的美味盐水皮皮虾就做好了。

特点：做好的盐水皮皮虾看上去粉嫩晶莹，肥嫩的虾肉透过虾壳若隐若现，实在是道美味。


香辣皮皮虾
原料：皮皮虾两斤

调料：秘制香辣油、干红辣椒(灯笼椒)、花椒、豆瓣酱、姜、葱

做法：皮皮虾用清水洗净沥干。葱和辣椒切段，姜切片。锅内放入适量的秘制香辣油加热，放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒，然后把皮皮虾放入1同炒制，等到虾身变色后，稍微加上1点清水，用小火稍微炖制1会儿，就可出锅了。

特点：香辣皮皮虾红而透亮，麻辣鲜香，隔着好远就能闻到诱人的麻辣味道，没吃到口水已经先到了……。