芡实薏仁赤豆怎么做?

芡实薏仁赤豆怎么做?


## 将食材洗净,放入锅中加水烧开。加入适量的盐和糖调味即可食用。

将30克的芡实、25克的薏米和18克的小红豆放入锅中,加适量清水。大火煮沸后转为文火慢慢熬制4小时左右即可食用。

可以煮成粥,也可以做汤或者炒菜。

将所有材料放入锅中,加入适量清水。大火煮沸后转为小火慢慢熬制1-2小时即可。

可以煮成粥,也可以做汤或者炒菜。

可以煮成粥,也可以做汤或者炒菜。

可以煮成粥,也可以做汤或者炒菜。

可以尝试用大米和红豆、薏米一起煮成粥,再放一些芡实。

将所有材料放入锅中,加入适量清水。大火煮沸后转为小火慢慢熬制1-2小时即可。

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