家常炒鸡的烹饪步骤有哪些?

家常炒鸡的烹饪步骤有哪些?

家常炒鸡的烹饪步骤:

  1. 将鸡胸切块,约 1.5 英尺(40 公分)长,约 0.5 英尺(13 公分)宽。
  2. 将鸡胸洗净,用盐和黑胡椒粉腌制。
  3. 将鸡胸放入锅中,用油烧至金黄色。
  4. 将鸡胸翻炒至鸡胸两面金黄色,内部温度达到 160 华氏度(71 华氏度)。
  5. 将鸡胸翻炒至鸡胸两面金黄色,内部温度达到 160 华氏度(71 华氏度)。
  6. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  7. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  8. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  9. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  10. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  11. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  12. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  13. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  14. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  15. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  16. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  17. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  18. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  19. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  20. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  21. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  22. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  23. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  24. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  25. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  26. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  27. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  28. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  29. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
  30. 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。

注意:

  • 鸡胸切块时,要保持一致的尺寸,以便后期翻炒时均匀。
  • 鸡胸煮至熟透时,内部温度应达到 160 华氏度(71 华氏度)。
  • 鸡胸煮过程中,保持水温适中,以便鸡胸保持鲜嫩。
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