耗油球生菜的做法步骤图，耗油球生菜怎么做,球生菜家常做法？

1、耗油球生菜的做法步骤图，耗油球生菜怎么做

用料 球生菜 蒜 耗油、盐 虾仁、辣椒、胡萝卜片 可选项 耗油球生菜的做法 球生菜洗干净，锅中烧开水，入菜，约40秒捞出（宁可不熟不能老），沥水摆盘。起锅热油，油八分熟时加入蒜末（多一点），炒出蒜香，加入虾仁儿、辣椒、胡萝卜片翻炒，加入耗油（多一点）、盐少许，翻炒。 关火，将油汁均匀的浇在菜上即可。

2、球生菜家常做法？

将买来的球生菜洗干净放置旁边，拿白醋，白糖按1:1的比例调配。将调好的糖醋汁加入球生菜中。可以适量放一些芥末油。最后放一些色拉酱，搅拌均匀即可。

3、球生菜清洗

做沙拉的生菜怎么洗 第一步:用清水清洗生菜,活水粗略的大致将生菜全部都冲洗一遍,这个时候目的就是讲生菜表面的泥沙,污渍全部冲洗掉。 第二步:准备一个足够容纳所有生菜的大盆,放入水后加入些玉米粉,将生菜叶放入盆...

2、 生菜怎么洗比较好 因为沙拉需要的蔬菜是生的,不能够通过开水高温汆汤来杀毒杀菌。所以要清洗的格外干净。洗其余蔬菜的方法和洗生菜一样,也可以用家中淘米水来清洗蔬菜。

4、五彩落地球生菜怎么做好吃？

颜色缤纷，夏天必备，超快速的营养低脂餐~用料 生菜 青椒、彩椒 玉米粒、橄榄 吞拿鱼/熟肉 酸奶/其他酱 新鲜柠檬汁 五彩沙拉生菜卷的做法 所有蔬菜洗净，除生菜外，全部切成小丁，放入大盆；加入适量酸奶，挤些柠檬汁调味。包入生菜即可。小贴士

1、 所有蔬菜沥净水分，现包现吃，蔬菜很容易出水

2、 柠檬汁根据个人偏好，不能多放，要不蔬菜水太多

3、 偏甜口味，如果喜欢咸口可适当加盐也适合生吃，但要洗干净，然后用淘米水泡半个小时，再用清水冲一下，能有效去除运输和销售过程中沾染的污染物。 落地球生菜又名红菊苣，是海水蔬菜的一种。起源于地中海沿海。有软化菊苣和结球菊苣两类型。其以脆嫩的口感、微苦带甜的味道、适宜鲜食的特点，在蔬菜中占有独特的地位，既可开胃，也可解荤腻，还有清肝利胆的功效。主要用于鲜食，洗净后掰下叶片蘸酱生食，或切成细丝拌沙拉。结球菊苣比软化菊苣营养丰富，苦味稍浓。