紫紫菜蛋花汤怎么做?蛋花汤怎么做?
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1、紫紫菜蛋花汤怎么做?
紫紫菜蛋花汤怎么做?步骤 1将紫菜、盐和油倒入碗中。步骤 2将热水倒入碗中,放入微波炉高火热4分钟。步骤 3一个鸡蛋打散,要边搅打边慢慢倒入碗中。步骤 4放入微波炉高温加热40秒,根据个人口味加葱花和虾皮来调味儿。
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2、蛋花汤怎么做?
鸡蛋是一种全球性普及的食品,用途广泛。鸡蛋中含有15种不同的维他命、叶酸以及12种矿物质和人体所需的各种氨基酸,比例与人体很接近,利用率达9
9、6%。鸡蛋中的铁含量尤其丰富,为
7、2mg/100g,利用率100%,是人体铁的良好来源。可以说,除了母乳几乎没有一种食品可与鸡蛋媲美,照顾到我们全面的饮食需要。西红柿蛋花汤时间与份量准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人食材主料西红柿1个鸡蛋2枚辅料盐适量花生油适量葱花适量紫菜蛋花汤怎么做?很多人应该会说这种问题也需要问吗?太简单了吧!确实,这是一道再简单不过的汤了。但是紫菜蛋汤怎么做好吃你知道吗?有诀窍的哦。食材:紫菜1块,鸡蛋3个,盐,香油,葱花
1、准备好食材。
2、鸡蛋打入碗中,加少许盐,打散。
3、紫菜洗净沥干水分。
4、锅中放一碗汤分量的水,烧开后转小火,将打散的蛋液绕圈倒入锅中。
5、然后盖上锅盖关火焖半分钟后再打开。
6、放入洗过的紫菜,调入盐、香油,撒上葱花即可。