紫紫菜蛋花汤怎么做？蛋花汤怎么做？

1、紫紫菜蛋花汤怎么做？

紫紫菜蛋花汤怎么做？步骤 1将紫菜、盐和油倒入碗中。步骤 2将热水倒入碗中，放入微波炉高火热4分钟。步骤 3一个鸡蛋打散，要边搅打边慢慢倒入碗中。步骤 4放入微波炉高温加热40秒，根据个人口味加葱花和虾皮来调味儿。

2、蛋花汤怎么做？

鸡蛋是一种全球性普及的食品，用途广泛。鸡蛋中含有15种不同的维他命、叶酸以及12种矿物质和人体所需的各种氨基酸，比例与人体很接近，利用率达9

9、6%。鸡蛋中的铁含量尤其丰富，为

7、2mg/100g，利用率100%，是人体铁的良好来源。可以说，除了母乳几乎没有一种食品可与鸡蛋媲美，照顾到我们全面的饮食需要。西红柿蛋花汤时间与份量准备时间：10分钟内制作时间：10分钟内用餐人数：1-2人食材主料西红柿1个鸡蛋2枚辅料盐适量花生油适量葱花适量紫菜蛋花汤怎么做？很多人应该会说这种问题也需要问吗？太简单了吧！确实，这是一道再简单不过的汤了。但是紫菜蛋汤怎么做好吃你知道吗？有诀窍的哦。食材：紫菜1块，鸡蛋3个，盐，香油，葱花

1、准备好食材。

2、鸡蛋打入碗中，加少许盐，打散。

3、紫菜洗净沥干水分。

4、锅中放一碗汤分量的水，烧开后转小火，将打散的蛋液绕圈倒入锅中。

5、然后盖上锅盖关火焖半分钟后再打开。

6、放入洗过的紫菜，调入盐、香油，撒上葱花即可。