毛豆怎么煮好吃又入味,毛豆怎么煮才会软
1、毛豆怎么煮好吃又入味
毛豆清香入味又好吃!夏季夜市上,毛豆是必备的一道食物,好友相聚,点一盘毛豆,喝上几杯,也是极为舒畅之事,而且毛豆营养丰富,含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维,那么毛豆怎么煮好吃又入味呢?食材:毛豆300g,盐、桂皮、香叶、花椒、茴香、八角做法:
1、把毛豆放入盐水浸泡一会后,把它搓洗干净后漂水,之后把毛豆的两头剪掉;
2、锅中烧锅开水,加入桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶大火煮,煮出香味后滴几滴油,放入毛豆
3、大火煮开后,小火后煮5分钟左右,不要盖锅盖,开锅后撇去浮沫加盐,加盐调味。
4、煮熟后关火,捞出来过凉水就还是绿色,而且也很入味。注意:在煮毛豆的过程中,也可以死把毛豆两边的头剪掉,这样煮出来的毛豆会很入味的。
2、毛豆怎么煮才会软
想要让煮出来的毛豆比较软,可以在煮之前先焯一遍水,或者是在煮的时候将煮的时间延长一些,这样做煮出来的毛豆口感也会更软。在煮之前还可以将毛豆在盐水里边浸泡一段时间,不仅可以起到杀菌的作用,还能够让毛豆煮出来更软更香。毛豆怎么煮才会软在煮之前焯一下水或者是延长煮制的时间,都可以让煮出来的毛豆更软。我们在煮毛豆的过程中,可以往里面加几滴白醋,这样煮出来的毛豆颜色也会更翠绿,煮好以后它的保存时间也会更长,不会出现发黄发黑的现象。另外,在关火之后,不要马上捞出,可以让毛豆继续浸泡,也能使其变软。煮毛豆的方法
1、首先将毛豆在盐水里边浸泡5分钟,然后捞出来在清水里边清洗干净,用手揉搓几下。
2、清洗干净之后,用剪刀将毛豆两端剪掉,这样更方便入味。
3、锅里倒水,将准备好的姜片、花椒、八角、小香、桂皮、干辣椒倒入水中,水开后再烧5分钟放毛豆,加适量的盐,中火煮10分钟,不要盖锅盖。
4、煮好后关火,让毛豆在汤水中泡着,半小时后捞出来食用即可。
3、毛豆怎样煮才能又绿又好吃
毛豆怎么煮才能翠绿不变色,这么做简单美味,夏天宵夜必备 所需原料:新鲜毛豆400克、食盐、花椒、桂叶等其他调味品适量(喜欢吃辣的小伙伴可以根据个人口味加入适量辣椒);
1、将毛豆用清水冲洗干净(由于毛豆表面都是毛,洗之前用手揉搓一下,将表面的附作物除去),然后倒入空盆中,加入少量食盐和清水后,浸泡十五分钟,捞出沥干水分备用
2、锅中加入适量的清水,加入适量的食盐、白糖、香叶、花椒、葱段和姜片(食盐的量基本保持在,锅中汤汁微微有点咸即可),最后再滴上几滴食用油(这样可以使煮出来的毛豆更加翠绿),大火烧开;
3、水烧开后,转为中小火(不要用大火煮,否则很容易造成煮出来的毛豆颜色偏黄,且口感不佳),将准备好的毛豆倒入锅中,用小火煮五分钟左右,时间到后,尝一下,只要毛豆熟透,切口感较脆即可(煮毛豆的时候不要盖上锅盖);
4、将煮好的毛豆捞出,迅速放入凉开水中冷却(这样可以使煮出来的毛豆看起来非常翠绿,切口感更佳),然后捞出沥干水分装盘;
5、这样一道美味的水煮毛豆就完成了,做法非常简单,喜欢的小伙伴可以在家试试!(温馨提醒:煮好的毛豆要当天就吃完,否则过夜以后很容易造成细菌滋生,小编建议小伙伴吃多少就煮多少)。
4、毛豆怎么煮怎么做好吃又入味
1、煮毛豆的时候把毛豆的两端用干净的剪刀剪掉,这样把它放到锅中煮就比较容易入味,如果想吃原味毛豆制品和它的豆香,可以把毛豆直接放在锅中加清水煮,开锅以后把锅盖打开继续煮15分钟左右,这是锅中的毛豆就能熟透,取出后可趁热吃,会感觉他的资历特别好。
2、煮毛豆的时候可以根据自己的需要,给它搭配不同的调味料,最常见的做法就是给他准备五香料,也就是花椒大料,桂皮香叶等香料把它们装到一个干净的纱布袋中,直接放在锅中,再把毛豆两端剪掉以后,用清水洗净入锅,加入适量清水和食用盐一起加热煮开,然后要调小火力,并把锅盖打开,继续慢慢煮15分钟,煮好后不要急着把毛豆取出,要让他在锅中浸泡几小时,那样的毛豆才会更入味。
3、煮毛豆的时候还可以把新鲜毛豆洗净,以后减掉两端,直接放在淡盐水中浸泡浸泡时间不能少于两小时,泡好以后的毛豆再入锅加清水和适量食用盐以及花椒大料,等香料加热煮开,然后继续煮,15分钟左右煮到锅中的毛豆,熟透以后出锅就能吃,这样煮出的毛豆也好吃,而且入味。
4、煮毛豆的时候放几个红辣椒容易让毛豆入味,而且煮好后的毛豆会香辣爽口滋味诱人,不过大家在煮毛豆的时候一定要注意,毛豆入锅后清水一定要放足,在煮的过程中不能中途加水,不然会影响毛豆煮好以后的口感和味道。
5、绝味毛豆怎么煮才入味?
毛豆怎么煮才入味,要煮好的毛豆要浸泡,要放入五香八角三赖桂皮盐泡一下才有味。
6、毛豆怎么煮不变色
1、开水下毛豆:把锅中的水烧开,将洗净的毛豆放入锅中煮制,能避免毛豆发黑。
2、放点油:在煮制毛豆的水中滴适量的食用油,如此能减少毛豆氧化反应发生,也能避免毛豆表面变黑。
3、开盖煮毛豆:在煮制时,打开锅盖,开火煮制,会让一些氧化成分随蒸汽挥发。毛豆既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,维生素B族和膳食纤维特别丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。更值得一提的是,嫩毛豆的膳食纤维含量高达
4、0%,而一直被人们所认为是纤维冠军的芹菜杆,其纤维含量仅有
1、2%。而另外一些人们所熟知的高纤维蔬菜,其纤维含量都要低于毛豆,如芥蓝含
1、6%,菠菜含
1、7%,苋菜含
1、8%,西兰花含
1、6%,韭菜含
1、4%。由此看来,毛豆不愧为蔬菜中的纤维冠军。